Missa inte denna artikel!!!
Arkiv: Blog
REGEL 6. Mottagare och Retur Den spelare som skall returnera serven måste vänta tills bollen studsar i sin serveruta och slå den innan den studsar en andra gång. Om bollen studsar två...
Padelspelare får sträcka sig över nätet med sin arm och racket så länge som ingen del av deras kropp, kläder eller racket vidrör nätet. Även om du lätt rör nätet med tån på en sko...
Det exakta historiska ursprunget av Padel tennis är inte helt klart. Ett förslag är att spelet och dess historia började som ett tidsfördriv för gästerna på brittiskt kryssningsfartyg på...
35 fakta och statistik om Padel-Tennis du inte kände till Padel-tennis är en sport som kombinerar action med roligt och socialt umgänge. Det är en fantastisk sport för spelare i alla åldrar...
Tennisarmbåge övningar: Effektiva metoder för att lindra smärta och främja läkning
Välkommen till vår omfattande guide om tennisarmbåge övningar! Om du lider av tennisarmbåge, eller lateralt epikondylit som det också kallas, är du inte ensam. Det är en vanlig skada som...
Att förstå de grundläggande reglerna för tennis är viktigt för att kunna spela spelet korrekt. Ett par vanliga frågor som kan uppstå är om det är tillåtet att ha racketen över nätet...